یک مطالعه جدید نشان میدهد که تغییرات جامع در سبک زندگی میتواند به کاهش عوارض جانبی ناشی از درمان هورمونی سرطان پروستات کمک کند. این تحقیق که در نشریه Lancet Oncology منتشر شده، به بررسی برنامهای به نام STAMINA پرداخته است که شامل ورزش، مشاوره تغذیهای و حمایتهای رفتاری است.
در این برنامه، 700 مرد مبتلا به سرطان پروستات که تحت درمان با TPA (درمان با محرومیت آندروژنی) قرار داشتند، در 15 بیمارستان عمومی در بریتانیا شرکت کردند. این برنامه به مدت 12 ماه اجرا شد و شامل ترکیبی از تمرینات هوازی و قدرتی تحت نظارت، مشاورههای تغذیهای و حمایتهای رفتاری بود.
نتایج نشان داد که شرکتکنندگان در این برنامه، کیفیت زندگی بهتری را تجربه کرده و خستگی کمتری را نسبت به مردانی که تنها تحت درمانهای معمولی قرار داشتند، گزارش کردند. این بهبودها در طول مدت 12 ماهه برنامه ادامه داشت.
اهمیت حمایت در تغییر سبک زندگی
پروفسور Derek Rosario، یکی از نویسندگان این مطالعه، بر اهمیت بهبود کیفیت زندگی مردان مبتلا به سرطان پروستات تأکید کرد و گفت که این تغییرات نه تنها به نفع فرد است بلکه میتواند تأثیرات مثبتی بر بقا نیز داشته باشد. او این نتایج را «پیشرفتی قابل توجه» برای بیماران دانست و بر لزوم حمایت از بیماران در تغییر سبک زندگی تأکید کرد.
همچنین باید توجه داشت که درمان با محرومیت آندروژنی ممکن است بر توده عضلانی و استخوانی تأثیر بگذارد، بنابراین وجود یک برنامه ورزشی مناسب و تحت نظارت برای جلوگیری از آسیبدیدگی ضروری است. نتایج این برنامه نشان میدهد که مزایای فعالیت بدنی، مشاوره تغذیهای و حمایتهای رفتاری ممکن است زمانبر باشد، بنابراین بیماران نباید از ادامه تلاشهای خود ناامید شوند.
